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ACIDさんの公開日記

2018年
06月05日
07:53
ども、アシッドです!

気が付けばもう6月だと言うのに
日中以外でそれを意識する事もあまりないくらいに
朝晩は妙に涼しくというか室内だと寒いくらいで
体調管理に気をつけている昨今ですが
皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

さて、歳には勝てないと言うか
年齢を重ねると、ある時期から2タイプに別れると申します
極端に太るか、痩せる、このどちらかになる(笑)

私も例に漏れずドンドンと肥えてしまいまして
一時75キロまで増量いたしまして
そうなりますと膝に負担が来て痛いわ
今までのズボンは全て入らなくなるわ
身体は重いわ、走るたびにおっぱいが揺れて痛いわで(笑)
正直ろくな事がありません。

唯一良い事といえば首は肉で支えられるのか
はたまた血行が安定するのか首の痛みがないことくらい

しかし、膝は結構問題でして
一念発起し減量を始めていたのですが・・
これが意外と上手く行きませんで
米の量を1/3に減られても全く変わらない
むしろ太っていく!

そんな時、夜食べる米の量を減らすと良いと聞き
夜ご飯に米を食うのをやめました所
5キロ以上の減量に成功し今も減り続けています。
今68キロ位で意外と実感無いので巣が
膝は確かに楽になりました。

しかし5キロとかどんな感じだよと
ふとスーパーで5キロの米袋を持って
うわ・・俺の身体にこんなのが付いていたのかと驚愕(笑)

5キロ減と言う事はこれまで5キロの米袋を
常時持ち歩いていたようなもので
そう考えると、結構どん引きします・・・

何とか、この体重維持しつつ更なる減量に挑みたい所です。

そう、力石みたいに!(笑)

では又いずれ!